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Qual è il confine tra un semplice sovrappeso ed una vera e propria obesità? Per saperlo è sufficiente calcolare l’Indice di Massa Corporea (IMC) che tiene conto del rapporto tra il peso e la statura di una persona:
IMC/BMI(kg/m²)
Esempio :
– Una persona di 1,60 metri e 62 kg ha un IMC di 62/(1.6*1.6)= 24,1
– Una persona di 1,80 metri e de 75 kg ha un IMC di 75/(1.8*1.8)=23.1
Classificazione Internazionale degli adulti :
(Magri, in sovrappeso e obesi) secondo l’IMC
Principali valori di separazione | |
Magrezza | <18.5 |
Peso Normale | 18.5 – 24.9 |
Sovrappeso | >25.0 |
Pro-obeso | >25.0 – 29.9 |
Obesità | >30.0 |
Obesità, classe I | 30.0 – 34.9 |
Obesità, classe II | 35.0 – 39.9 |
Obesità, classe III | >40.0 |
Fonte: Adattato da WHO 1995, WHO 2000 e WHO 2004 (Organizzazione Mondiale della Sanità/OMS)